Tsev » Keto » 14 Day Keto Challenge Review

14 Day Keto Challenge Review

cov 14 Day Keto Challenge yog txoj kev npaj khoom noj tshiab tsim los ntawm tus kws muag khoom muag zoo tshaj plaws thiab CISSN certified kws noj zaubmov Joel Marion. Nws yog ib qho ntawm cov ketogenic uas txawv tshaj plaw kev noj haus uas koj tuaj yeem pom hauv online.Joel Marion 14 Day Keto Challenge Txoj kev npaj noj tshiab no yuav qhib koj lub cev thiab tig mus rau hauv lub tshuab roj hlawv hauv qab 2 lub lis piam. Txoj kev npaj tshiab no thiaj li tau txais kev noj haus ntawm carbohydrates thiab nce qib ntawm tus phooj ywg cov rog hauv tus neeg lub cev. Ntawm lub tswv yim tshiab no koj yuav kawm txog ib pawg tshwj xeeb ntawm cov "super skeets" thiab cov roj ntsha li cas yuav pab kom koj mob ntau tshaj li 14 hnub. Qee qhov no yog hu ua "super rog" cov khoom noj muaj xws li nqaij npuas kib, butter, rog nqaij rog, thiab qe qe. Qhov tshiab 14 hnub kev sib tw no tsis muaj dab tsi ua nrog Atkins thiab nws tsis zoo ib yam li ib txwm kev npaj ketogenic noj haus.

Keto khoom noj ua rau tswm sim ua rau theem hu ua ketosis. Ketosis yog ib lub xeev metabolic uas tau ua los ntawm cov qib siab ntawm ketone hauv lub cev nqaij. Los ntawm kev txo koj cov kev noj haus kom tsawg, thiab hloov cov carbs nrog txoj kev zoo ntawm cov rog cov khoom noj, cov khoom noj khoom haus yuav ua rau koj lub cev tsim ketones rau roj ces qhov no ua rau koj lub cev ua kom muaj roj hlab rau lub zog. Suab zoo? Zoo yog qhov teeb meem loj rau qhov no ... thiab nws yog ib yam dab tsi uas neeg txhawj xeeb txog ua ntej pib txoj kev npaj khoom noj khoom haus. Nws hu ua Keto khaub thuas.

Keto npaws yog dab tsi?

Keto khaub thuas yog ib lub sij hawm siv los piav txog cov tsos mob zoo li cov kab mob uas tshwm sim thaum pib ntawm qhov kev npaj ua zaub mov uas tsis tshua muaj siab luv. Nrog tus kab mob keto, ib tus neeg yuav muaj teeb meem loj xws li insomnia, constipation, teeb meem digestive, mob taub hau, nqaij qaug zog, thiab pob zeb tsis zoo. Nrog rau 14 Day Keto Challenge koj yuav tsis tau txhawj txog kev ua haujlwm nrog cov kev pheej hmoo nrog Keto kab mob. Lwm downside ntawm ib txwm noj cov khoom noj khoom haus yog tias qee zaus nws yuav siv sij hawm ntev txog ib lub hlis rau ib tug neeg nkag mus rau "tseeb" ketosis. Txawm tias qee lub cev koj tuaj yeem nkag mus rau hauv ketosis hauv ib lub limtiam, qhov teebmeem loj tshaj li qhov keto khaub thuas yog tias txoj kev npaj keto tsua yog tsis yoog raws thiab nws tsis tsim nyog nyob rau hauv lub xeev ntawm kev tu ncua ketosis rau lub sijhawm ntev. Dhau ntawm nws tsis yog qhov tseeb, lub xeev ntawm kev tu ncua ketosis tsis zoo rau koj lub cev ntev.

14 Day Keto Challenge diet plan yog qhov zoo tshaj plaws tov rau cov khoom noj khoom haus cov kab lis kev cai. Koj lub cev yuav muaj peev xwm ua tau cov ketones, thiab koj yuav tsis tau mus hauv ketosis. Tau, koj hnov ​​tias txoj cai ... koj yuav tau txais TAG NRHO ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm koj lub cev ua cov ketones TSIS MUAJ ua tau nyob hauv ketosis tseeb.

Nyob rau ntawm ib txoj kev npaj kev noj zaub mov hauv keto, koj metabolism yuav pib qeeb hauv 7-10 hnub vim tsis muaj qabzib los ntawm tsis noj cov zaub mov. Qhov no yuav ua rau muaj teeb meem rau cov tshuaj hormones uas yog lub luag hauj lwm rau qhov mob hlawv roj. Kev daws qhov teeb meem no yog kev noj mov "keto carbs" thaum lub sijhawm tsim nyog. Qhov no yog nyob rau hauv tag nro nthuav dav hauv 14 Day Keto Challenge diet plan! Nrog rau txoj kev npaj cov khoom noj no, koj yuav hle qhov tseeb txog tias "keto carbs" yuav ua li cas thiaj zoo thiab ua kom koj cov tshuaj hormones kom zoo thiab muaj txiaj ntsim zoo.

14 Day Keto Challenge Diet

COV NYIAJ UAS MUAJ LUB 14 HNUB KETO CHALLENGE:

Koj yuav tsum tau noj keto raws li carbohydrates los tswj thiab txhim kho koj cov metabolism. Qee cov txiaj ntsim ntawm kev siv 14 hnub ua li niaj hnub nim no muaj xws li:

- Ib tug neeg lub cev yuav zoo hlawv qhov glucose ntau heev nyob rau hauv cov carbohydrates. Qhov no tso cai rau lub siab pib txoj hau kev ua cov ketones rov qab.

- Lub plab uas muaj zog hauv plab aka koj lub qe cortisol yuav pib poob.

- Ib txoj cai tswj cov thyroid caj pas (qhov no yog lub luag hauj lwm rau koj cov metabolism)

- Ntau zog zog

- Tsis muaj kev soj ntsuam ntau dua uas tsis muaj peev xwm ua kom pom tseeb

- Kev txhim kho cov kua dej ntau uas yuav ua rau qis qis zog hauv lub cev

- Cov keto raws li qhov kev noj haus no tsis muaj keto khaub thuas uas yog cov neeg siv cov khoom noj uas yog kev noj kev haus cov kabmob no. Koj yuav muaj peev xwm txaus siab rau qhov kev hloov tshiab hauv koj lub cev uas tsis muaj teeb meem "keto cuam tshuam"

- Qhov kev noj haus pub rau lub cev kom hloov cov roj rog kom muaj zog. Cov rog tsis sib haum yuav tsis tas mus raws cov txheej txheem ketosis.

- Hnub 14 ua ntej noj khoom noj khoom haus pub rau koj noj thiab txaus siab rau koj cov zaub mov uas nyiam. Koj tsis tas yuav txwv tsis pub koj tus kheej los ntawm cov zaub mov loj thaum koj lub cev nyob hauv keter ntau lawm.

VIM LI CAS THIAJ YUAV TAU THAUM 14 HNUB KETO CHALLENGE:

Qhov no 14 hnub noj zaub mov npaj muaj ntau cov txiaj ntsim kev pab nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv. Koj tsis tas yuav hooked rau cov khoom noj khoom haus keto rau ib sim neej. Qee qhov laj thawj yog vim li cas koj thiaj li txiav txim siab siv txoj kev noj haus no kom zoo zog thiab sai dua yog:

- Koj yuav muaj peev xwm txaus siab rau txhua yam uas koj nyiam noj protein ntau qhov twg yog tias koj xaiv qhov kev txiav cov nqaij.

- Koj yuav txaus siab rau koj txoj kev nyiam pluas noj siab ntev li koj muaj xws li "keto carbs". Nov hais txog kev noj txiv hmab txiv ntoo thiab! Koj, txawm li cas los xij yuav tsum tau paub lub sijhawm zoo rau koj noj cov zaub mov no kom koj lub cev muaj roj muaj peev xwm ua kom zoo tshaj qhov qub uas yog qhov kev kawm no.

- Qhov no 14 hnub keto raws li txoj kev npaj tsis muaj lub caij nyoog zoo heev uas yuav txo koj cov peev xwm. Qhov no sib txawv ntawm cov khoom noj uas muaj kab ntsig uas muaj kab mob ntau heev.

- Txoj kev npaj no yuav pab kom koj nkag siab nqaij tawv

- Koj tuaj yeem rub tau phau ntawv qhia sai li no nws muaj nyob hauv PDF hom ntawv koj thiaj li pib tau tam sim ntawd

- Koj tuaj yeem xyuam xim rau koj cov dej cawv uas nyiam haus los ntawm kev siv cov dej cawv uas ua kom muaj roj cia thiab muaj qab zib ntau dhau. Daim ntawv 14 hnub no qhia tias yam dej cawv uas koj haus tau

- Ib qho yooj yim siv los ntawm nws cov "keto mus kom ze"

- Koj muaj peev xwm txaus siab rau cov khoom koj nyiam tshaj ib lub lim tiam uas tsis tau muaj roj ntau dua thaum koj nkag siab tias yuav ua li cas rau txoj kev ua li no

- Txoj kev npaj no yog ib qho yooj yim los ua raws li lub sijhawm ntev thiab nws muaj cov zaub mov, cov khoom noj, thiab cov khoom xyaw uas tiv thaiv tsis raug teebmeem nyob rau hauv cov txheej txheem kev siv khoom noj khoom haus

- Yog tias koj tsis txaus siab rau txhua txoj kev no 14 Day Challenge los uas ib daim ntawv 60 hnub nyiaj rov qab lav koj thiaj li tsis muaj dab tsi poob!

XAUS

Peb xav tias qhov kev npaj no zoo heev thiab nws yog qhov kev xaiv zoo dua rau koj lub cev ntev. Yog hais tias koj tau npaj rau keto mus tas sij hawm sai, nco ntsoov xyuas seb qhov no 14 Day Keto Challenge thawj vim hais tias nws los nrog tsawg meem thiab tseem guarantees tau! Yog tias koj txiav txim hnub no koj yuav txawm tau 4 dawb lawm khoom plig nrog koj txiav txim! Koj yuav tau txais 4 tshaj eBooks uas muaj kev qhia txog qoj ib ce, muaj cov khoom noj txom ncauj thiab khib nyiab, ib daim ntawv qhia cheat, thiab kev sib tw ntawm txoj kev sib tw ceev nrooj.

Sau ntawv cia Ncua

3 Lub Limtiam Noj

Txoj cai Privacy Policy / Affiliate Disclosure: Lub website no tau txais nyiaj them rau kev yuav khoom los ntawm kev xa mus. Qoj Rebates yog ib tug neeg koom rau hauv Amazon Services LLC Associates Program, ib qho affiliate advertising program tsim los muab ib txoj hau kev rau cov vev xaib kom tau cov nqi advertising los ntawm kev tshaj tawm thiab kev txuas mus rau Amazon.com. Pom peb "Tsis pub twg paub Txoj cai"Cov lus cog tseg pub rau Google los tso tawm cov ntaub ntawv raws li koj cov kev mus xyuas lub vev xaib thiab lwm cov chaw uas siv Google cov kev pab cuam.